Aufatmen – Entspannen – Kraft schöpfen (Kurs 2)
10. November um 16:00 - 22. Dezember um 17:30
,,Unser Atem ist eine wunderbare Kraft, er hilft uns, zur Ruhe zu kommen und neu Kraft zu finden.“
Jesus sagt: Kommt zu mir, wenn ihr euch mit euren Lasten abmüht.
Ich will euch erquicken! Wie kann dieses Erfrischtwerden und Aufatmen ganz praktisch aussehen? Eine Hilfe ist es, wieder zum bewusst zugelassenen und natürlichen Atem zurückzufinden. Wenn der Atem frei durch den Körper fließt, kann er uns Entspannung, Ausgeglichenheit und Ruhe schenken.
Wir kommen wieder in Berührung mit uns selbst und auch mit Gott.
Atem- & Körperübungen und Körpergebete helfen uns dabei.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken
Mo, 10.11.2025, 16:00-17:30
Mo, 17.11.2025, 16:00-17:30
Mo, 01.12.2025, 16:00-17:30
Mo, 08.12.2025, 16:00-17:30
Mo, 15.12.2025, 16:00-17:30
Mo, 22.12.2025, 16:00-17:30
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Bildung evangelisch