Infoveranstaltung: In Achtsamkeit und Würde älter werden

Älterwerden ist ein Geschenk und eine Herausforderung zugleich! Wie kann es gelingen, dem eigenen Älterwerden mit achtsamer Gelassenheit zu begegnen und es zur persönlichen Weiterentwicklung zu nutzen? Die Infoveranstaltung führt ins Thema ein, bietet einen Überblick über das 5-teilige Kursprogramm In Achtsamkeit und Würde älter werden und ermöglicht ein erstes Reinschnuppern in den Ablauf der Kurseinheiten.

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Ev. Stadtakademie München