Sitzen in der Stille für Anfänger und Geübte

In Ruhe ankommen – einfach Da-Sein, sich sein lassen.
Im Jetzt.
Durch sanfte Bewegungen spüren wir Körper und Atem.
Stimmen uns ein auf die Kontemplation – dem Sitzen in der
Stille.
Wir sitzen (auf dem Boden oder dem Stuhl) – nur
unterbrochen von langsamem Gehen – in der Stille, in der
Fülle des gegenwärtigen Moments.
Wir können erfahren, dass wir in der Gegenwart Gottes immer
angenommen sind, so wie wir jetzt gerade sind. Einfach sich
sein lassen.
Einführung speziell für neue Teilnehmer. Auch schon Geübte
sind herzlich willkommen.
Manchmal ergibt sich noch ein persönliches Gespräch am Ende.

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Ruth Scherber